Yêu bản thân – hành trình quay về với chính mình!

Ở mỗi giai đoạn cuộc sống khác nhau, ta sẽ có những khái niệm/định nghĩa/lựa chọn những hành động yêu bản thân khác nhau. Tất nhiên, sẽ không ai giống ai, chẳng phải mỗi người...

Tại sao khi ăn chúng ta cần nhai kỹ?

Thật ra, xu hướng nhai thức ăn nhiều lần trước khi nuốt đã xuất hiện từ khá lâu vào khoảng những năm 1900. Nhưng theo thời gian, con người có thể do quá bận rộn...

Áp dụng nguyên lý 80/20 trong lựa chọn thực phẩm

Chắc hẳn mọi người cũng đã từng nghe đến nguyên lý 80/20 (hay định luật Pareto), theo đó trong bất cứ một nhóm nào cũng đều có một số đối tượng có vai trò hơn...

1 Comment