Dạo gần đây, 3 mẹ con lại ríu rít chuyện tết trung thu vì cũng sắp đến Rằm trung thu và mấy ngày gần đây là những câu chuyện về mưa bão, lũ lụt… Các...
Chúng ta là những sinh vật xã hội, việc kết nối với người khác và hòa mình vào cộng đồng là phần thiết yếu trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Tuy nhiên, cũng...
Mùa hè nóng bức như thế này là thời gian mà bất kỳ ai trong chúng ta cũng dễ bị thiếu nước/mất nước trong cơ thể. Việc giữ nước là điều quan trọng bởi mọi...
Hôm trước mình có nghe chị kia chia sẻ rằng, trên cơ quan chị bị một cô bạn đồng nghiệp thường xuyên công kích nói xấu, đặc biệt là những dịp mỗi lần cơ quan...
Tối qua, team chúng mình có buổi về Thực hành về lòng biết ơn cùng với mọi người, mình rất ấn tượng với chia sẻ của một anh, khi anh bảo rằng anh là người...
Ngày nay, nhờ những tiến bộ trong công nghệ, các nghiên cứu đã chứng minh được rằng thiền có ảnh hưởng đến não bộ của con người như thế nào, tuy nhiên, để hiểu hơn...
Có bao giờ bạn mong muốn tận hưởng những lợi ích của việc bày tỏ lòng biết ơn nhưng lại thấy đó là một thói quen khó áp dụng? Bạn có muốn vượt qua rào...
Con người là sinh vật mang tính xã hội cao, vì vậy các mối quan hệ xã hội đóng vai trò rất quan trọng trong cuộc sống hàng ngày của mỗi người. Đôi khi, chúng...
Đợt vừa rồi mình được dịp lên Đà Lạt vài ngày, được sống trong không khí trong lành, thoáng đãng và một trong các hoạt động yêu thích của mình đó là được dạo bộ...
Lối sống có ảnh hưởng sâu sắc đến sức khỏe não bộ của bạn. Những gì bạn ăn uống, bạn tập thể dục như thế nào, bạn ngủ hay nghỉ ngơi đã hợp lý chưa,...