Mấy nay, mình toàn viết các bài về Giấc ngủ của con người, hôm nay đổi “khẩu vị” một chút xíu hen, mình sẽ chia sẻ về Giấc ngủ của các loài xem có gì đặc biệt không nhé! 
Đầu tiên, là về thời lượng ngủ:• Voi chỉ cần ngủ khoảng 4 tiếng mỗi ngày, chưa đến một nửa thời gian ngủ của con người.
• Hổ và sư tử lại là “vua lười” với thời gian ngủ lên tới 15 tiếng mỗi ngày.
• Dơi nâu giữ kỷ lục trong thế giới động vật có vú, ngủ đến 19 tiếng mỗi ngày.
• Hươu cao cổ, mặc dù có thân hình cao lớn, nhưng chỉ cần 4-5 tiếng ngủ để hồi phục năng lượng.
Thứ 2, tại sao các loài ngủ khác nhau?Thời lượng giấc ngủ của mỗi loài phụ thuộc vào nhiều yếu tố như:
• Chế độ ăn: Động vật ăn cỏ (như hươu cao cổ) thường ngủ ít hơn để cảnh giác kẻ săn mồi, trong khi động vật ăn thịt (như sư tử) có thể ngủ nhiều hơn vì chúng ít bị đe dọa.
• Vai trò trong chuỗi thức ăn: Sự cân bằng giữa thú săn mồi và con mồi ảnh hưởng lớn đến thời gian ngủ.
• Trao đổi chất và hệ thần kinh: Động vật có hệ thần kinh phức tạp hoặc tỷ lệ trao đổi chất cao thường cần giấc ngủ REM (Rapid Eye Movement) để tái tạo năng lượng.
Thứ 3, Cấu trúc giấc ngủ: Không phải loài nào cũng giống nhau! Không phải loài động vật nào cũng trải qua đầy đủ các giai đoạn giấc ngủ như con người.• REM & NREM: Chỉ có chim và động vật có vú tiến hóa sau này mới có giấc ngủ REM. Trong khi đó, côn trùng, cá và bò sát không có giai đoạn này.
• Đặc biệt: Các loài như cá voi và cá heo sát thủ không ngủ REM vì chúng cần nổi lên mặt nước để thở. Nếu não bộ rơi vào trạng thái REM, cơ thể chúng sẽ bất động, gây nguy hiểm đến tính mạng.
Thứ tư: các kiểu giấc ngủ thú vị• Giấc ngủ đơn pha: Con người thường ngủ thành một khoảng dài mỗi ngày.
• Giấc ngủ đa pha: Các loài như mèo hay cá heo chia giấc ngủ thành nhiều khoảng ngắn.
• Giấc ngủ bán cầu não: Chim và động vật biển như cá heo có thể ngủ từng bên não, giúp chúng cảnh giác trước nguy hiểm.
Cuối cùng là khả năng chịu thiếu ngủ• Con người: Mất ngủ dài ngày gây suy giảm nghiêm trọng cả về thể chất lẫn tinh thần.
• Động vật biển: Một số loài như cá voi mẹ và con có thể thức hàng tuần để bảo vệ mình khỏi kẻ thù.
• Kiến và ong: Ngay cả khi thiếu ngủ, chúng vẫn duy trì hoạt động năng suất cho tổ.
Qua những điều trên, có thể thấy giấc ngủ là một phần không thể thiếu, được tiến hóa để phù hợp với môi trường sống và nhu cầu sinh tồn của từng loài. Cách mà mỗi loài nghỉ ngơi phản ánh sự thích nghi kỳ diệu với tự nhiên.Hãy thử tưởng tượng nếu bạn có thể ngủ như một chú cá heo hay ngủ 19 tiếng như dơi nâu – liệu bạn sẽ cảm thấy thế nào? Hiii…
