Việc chăm sóc trẻ sơ sinh có thể khiến những người mẹ bỉm sửa không thể có một giấc ngủ ngon. Hơn 2/3 số người sinh con có chất lượng giấc ngủ kém trong 6...
Chúng ta là những sinh vật xã hội, việc kết nối với người khác và hòa mình vào cộng đồng là phần thiết yếu trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Tuy nhiên, cũng...
Hôm trước mình có nghe chị kia chia sẻ rằng, trên cơ quan chị bị một cô bạn đồng nghiệp thường xuyên công kích nói xấu, đặc biệt là những dịp mỗi lần cơ quan...
Có bao giờ bạn mong muốn tận hưởng những lợi ích của việc bày tỏ lòng biết ơn nhưng lại thấy đó là một thói quen khó áp dụng? Bạn có muốn vượt qua rào...
Con người là sinh vật mang tính xã hội cao, vì vậy các mối quan hệ xã hội đóng vai trò rất quan trọng trong cuộc sống hàng ngày của mỗi người. Đôi khi, chúng...
Nếu như bạn hỏi ai đó, hiện bạn đang có hạnh phúc hay không? Thì câu trả lời thường sẽ là tôi không hạnh phúc hoặc tôi chưa cảm thấy hạnh phúc. Mình đã thử...
Tình bạn là một trong những niềm vui trong cuộc sống của mỗi người, dường như ai trong chúng ta cũng có ít nhất một hoặc vài người bạn, để chia sẻ niềm vui, nỗi...
Cô đơn là gì? Theo hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ (APA) định nghĩa, cô đơn là sự khó chịu về mặt tinh thần hoặc cảm xúc mà bạn có thể gặp phải khi ở...
Mỗi sáng thức dậy, điều gì làm cho bạn tràn đầy năng lượng và hào hứng mỗi ngày? Bạn có bao giờ tự hỏi lý do để sống hay ý nghĩa cuộc đời của bạn...
Trong thời đại ngày nay, việc lựa chọn bạn đời của mỗi người được tự do hơn, không còn cảnh “Cha mẹ đặt đâu, con ngồi đấy” như thời ông bà, cha mẹ của mình...
